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2010/03/05 (Fri) 照明の選択を

P2242086.jpg

昼光色(6500K)
昼白色(5000K)
電球色(3000K)

 うちは電球色(きらりUV)を使ってます。全て試したんですが、この色が一番落ち着きます。勉強には不向きらしいんですけどね。寝るときは常夜灯(小玉電球)を付けっぱなしで。実家では真っ暗にして寝てましたが、一人暮らしをするようになってなぜか常夜灯を付けていないと寝付きが悪くなりました(笑) 母曰く「暗くしないと体に負担がかかる」(テレビの受け売りかな)ということですが、どうなんでしょうね。

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